संतरे का मरमलेड के साथ ब्रेड

संतरे का मरमलेड के साथ ब्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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675.7
कैलोरी
16.9
प्रोटीन
135.1
कार्बोहाइड्रेट्स
6.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
675.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.8 g 8%
संतृप्त फैट 1.7 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 844.6 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 135.1 g 49%
आहारी फाइबर 6.8 g 24%
शुगर्स 50.7 g
प्रोटीन 16.9 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 101.4 mg 7%
आयरन 5.1 mg 28%
पोटैशियम 270.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

80.8%
10.1%
9.1%
फैट: 61 cal (9.1%)
प्रोटीन: 67 cal (10.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 540 cal (80.8%)

About संतरे का मरमलेड के साथ ब्रेड

संतरे की मरमलेड के साथ ब्रेड एक आनंददायक मिश्रण है, नरम, टोस्टेड ब्रेड जिस पर चटपटी, मीठी संतरे की मरमलेड फैलाई गई है। यह ब्रिटिश नाश्ते के मेज से आरंभ हुई, यह पारंपरिक मिश्रण सिट्रस की मजबूत स्वाद को ताजगी वाली फ्रेश ब्रेड की गर्मीदार बहार के साथ मिलाता है। विटामिन सी से भरपूर, मरमलेड एक फलाहारी ट्विस्ट जोड़ती है जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है, जबकि ब्रेड ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट का स्रोत प्रदान करता है। इसे एक सुबह का पिक-मी-अप या एक संतोषजनक नाश्ता के रूप में आनंद लें, किसी भी समय के लिए उत्तम!