1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस के साथ रोटी
रोटी और मांस सहित मज़ेदार मिश्रण भोजन है जो मज़बूत रोटी को मसालेदार, नरम मांस के कट्स के साथ जोड़ता है। यह विभिन्न देशों की विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होता है, जैसे कि पतले कटे हुए स्टेक से भरी फ्रेंच बैगेट से लेकर मध्य पूर्वी शवर्मा रैप तक। यह संतोषप्रद भोजन भोजन है जो भारी और स्वादिष्ट है। मांस से प्रोटीन भरपूर होने के साथ-साथ, यह रोटी से ऊर्जा भी प्रदान करता है। जबकि इसे शानदार सॉस और टॉपिंग के साथ भोगना भी संभव है, पूरे अनाज वाली रोटी और लीन मांस चुनना इसे स्वस्थ विकल्प बना सकता है। दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त, रोटी और मांस वास्तव में संतोषजनक खाना है जो सच में भरपूरी करता है!
