1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1666.7 mg | 72% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लंचन मीट के साथ ब्रेड
लंचन मीट के साथ ब्रेड एक पौष्टिक और संतोषजनक भोजन है जिसमें स्वादपूर्ण लंचन मीट की स्लाइस नरम, ताज़ा ब्रेड के बीच छुपी होती है। यह डिश विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होती है, यहाँ तक कि इसे बहुत से संस्कृतियों में एक त्वरित नाश्ता और पेट भरने वाले दोपहर के रूप में लोकप्रिय माना जाता है। अक्सर सरसों या मेयोनेज़ की एक पत्ती के साथ आनंद लेते हैं, यह सजीवता को बढ़ाने के लिए पत्तागोभी, टमाटर या अचार जैसे टॉपिंग्स के साथ पृष्ठभूमि दी जा सकती है। जबकि यह प्रोटीन की तेज़ गोंजन देता है, यह महत्वपूर्ण है कि सोडियम स्तर और प्रोसेस्ड इंग्रीडिएंट्स के साथ सतर्क रहना। इसलिए, चाहे आप जल्दी में हों या सुख का भोजन चाह रहे हों, लंचन मीट के साथ ब्रेड सुविधा और स्वाद दोनों प्रदान करता है।
