रोटी मिर्च और लाल मिर्च के साथ

रोटी मिर्च और लाल मिर्च के साथ

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
58.8
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.8 g 21%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

64.1%
12.9%
23.1%
फैट: 84 cal (23.1%)
प्रोटीन: 47 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 235 cal (64.1%)

About रोटी मिर्च और लाल मिर्च के साथ

करी और लाल शिमला मिर्च के साथ ब्रेड एक जोशीली मिश्रण डिश है जो भारतीय व्यंजनों की समृद्ध स्वादों को और ताजगी से पके हुए ब्रेड की आरामदायक बनावट को एकत्रित करती है। सुगंधित करी मसालों से भरा हुआ और मीठे, भूने हुए लाल शिमला मिर्च के साथ, यह आनंदमय निर्माण हर बाइट में रंग और स्वाद की एक फुटपाठ प्रदान करता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि यह पोषक ताकत भी पैक करता है, क्योंकि लाल शिमला मिर्च विटामिन एवं सी से भरपूर होती है, जबकि मसाले पाचन में सहायक हो सकते हैं। इसे एक नमकीन नाश्ता या कोई भी भोजन को उत्कृष्ट बनाने वाली अद्वितीय साइड डिश के रूप में आनंदित करें!