1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 190.5 mg | 14% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विनीज़र के साथ पालक चीज़ और अखरोट
क्रीम चीज और अखरोट के साथ ब्रेड रसीली है और रुचियों और बनावटों का एक दिलकश मिश्रण है। यह स्वादिष्ट डिश एक ताजा पके हुए ब्रेड का एक टुकड़ा दिखाती है, जिसे मीठी, धारात्मक क्रीम चीज से भरकर और क्रिस्पी अखरोटों से छिड़का गया है। जो विभिन्न व्यंजन हैं जो समृद्ध डेयरी और नट के संयोजन को स्वीकार करते हैं, वह मध्यावधि और पूर्वी यूरोपीय संस्कृतियों में विशेष रुप से लोकप्रिय है। क्रीम चीज एक लाजवब इंडल्जेन्स जोड़ता है, जबकि अखरोट स्वस्थ फैट, प्रोटीन, और ओमेगा-3 प्रदान करते हैं। इसे एक नाश्ता या ब्रेकफास्ट विकल्प के रूप में आनंद लें, लेकिन एक संतुलित आहार के लिए पोषण साइज़ का ध्यान रखें। पूरी तरह से संतोषप्रद और असंवादित रूप से सुंदर!
