मक्खन और सब्जियों के साथ ब्रेड

मक्खन और सब्जियों के साथ ब्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
कैलोरी
12.7
प्रोटीन
55.6
कार्बोहाइड्रेट्स
15.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.9 g 20%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.6 g 20%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 12.7 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 317.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

53.4%
12.2%
34.4%
फैट: 143 cal (34.4%)
प्रोटीन: 50 cal (12.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 222 cal (53.4%)

About मक्खन और सब्जियों के साथ ब्रेड

क्रीम चीज और सब्जियों से बना ब्रेड एक खुशबूदार डिश है जिसमें मिलेड और दारू, स्वादिष्ट पेड़ सब्जियों के ऊपर फैला हुआ है, जो सभी को दलदली रेस्तों के एक टुकड़े पर आराम से बैठा है। विभिन्न खाने के स्वादों से उत्पन्न, यह यूरोपीय और अमेरिकी रसोईघरों में लोकप्रिय है। यह जीवंत मील न केवल एक संतृप्ति वाली बनावट प्रदान करता है, बल्कि सब्जियों से विटामिन और क्रीम चीज से स्वस्थ वसा का पैक भी है। एक हल्के भोजन या मसालेदार नाश्ते के रूप में यह एक स्वादिष्ट तरीका है जिसे मस्तिष्क का आनंद उठाने के साथ-साथ स्वस्थ घटकों का आनंद भी मिलता है। अपनी नाजुक इंग्रेडिएंट का आनंद लेते हुए इस रंगीन ट्रीट का आनंद लें जो आपके स्वादनुसार तो अच्छा है ही, साथ ही आपके शरीर के लिए भी।