1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 315.5 mcg | 1577% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर और स्मोक्ड सैल्मन के साथ ब्रेड
ब्रेड विद चीज़ और स्मोक्ड सैल्मन एक प्रियस्वाद और विशिष्ट डिश है जो समृद्ध रसों और संरचनाओं को बेहतर से जोड़ती है। इस स्वादिष्ट रचना में ताजे पके हुए ब्रेड होते हैं, अक्सर कुरुड़े बैगेट या टोस्टेड राई, जिन पर दही जैसी मलाईदार चीज़ या मोटी मास्कारपोन विशेष रूप से फैली होती है। इसमें ठंडे-सीके हुए सैल्मन के स्लाइस के साथ, हर एक चबाई बाइट में मसालेदार गहराई लाता है। इस डिश का उत्पत्ति स्कैंडिनेवियन व्यंजन से हुआ है, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। सैल्मन से आमेगा-3 फैटी एसिड्स ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि चीज़ कैल्शियम की एक बूस्ट प्रदान करती है। अपनों जितने-भैतर के स्वाद का आनंद लें यह शानदार खिलौना आयुर्वेदिक नाश्ता या हल्का दोपहराना के रूप में, जो आपके पैलेट और आपके स्वास्थ्य लक्ष्य दोनों को संतुष्ट करता है।
