1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.5 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.2 mg | 10% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद स्प्रेड के साथ ब्रेड स्लाइस
सफेद स्प्रेड के साथ ब्रेड स्लाइस आपके पैलेट को आराम पहुंचाने वाला एक बहुत ही शानदार संयोजन है। यह सरल और संतोषजनक डिश एक ताजा, नरम ब्रेड स्लाइस के साथ होती है, जिस पर सहित, क्रीमी सफेद स्प्रेड लगा होता है, जिसे आमतौर पर मक्खन, क्रीम चीज, या मेयोनिज से बनाया जाता है। जो विभिन्न विभागियों से उत्पन्न है, यह किसी भी समय एक टिप्पणिया या हल्का भोजन के रूप में आनंद लिया जा सकता है। जबकि ब्रेड ऊर्जा के लिए आवश्यक कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, स्प्रेड में रिचनस और स्वाद जोड़ता है, हालांकि इसकी चर्बी की मात्रा के कारण मोडरेशन में इसे आनंदित करना महत्वपूर्ण है। तेज खाने या रचनात्मक टॉपिंग के लिए पूर्ण ब्रेड स्लाइस विद व्हाइट स्प्रेड का साथ लेना उचित है, क्योंकि यह दोनों ही कारगर और स्वादिष्ट है!
