1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 5.7 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 571.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चिकनी, फफूण्दार ब्रेड के साथ मूंगफली का मक्खन जोरदार और संतोषप्रद टिडबिट है जो क्रीमी, मीठी और मूंगफली का मक्खन और नरम, फूफड़ेदार ब्रेड का मिलन है। यह पारंपरिक संगत है जिसकी जड़ें अमेरिकी भोजन में हैं, जिसे इसकी सरलता और स्वाद के लिए प्रिय है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, मूंगफली का मक्खन स्थायी ऊर्जा प्रदान करता है, जो इसे एक दिन की मध्यदिन की ऊर्जा के लिए सही बना देता है। यह विटामिन और खनिजों का एक बड़ा स्रोत भी है, हालांकि इसके कैलोरी सामग्री को ध्यान से देखना गजब देता है। चाहे उसे तेज़ नाश्ता के रूप में या पोस्ट-वर्कआउट ट्रीट के रूप में आनंदित करें, चिकनी, फफूण्दार ब्रेड के साथ मूंगफली का मक्खन एक कालात्मक और हर्षदायक पसंद है जो पौष्टिक भी है!