1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 1013.5 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.2 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 6.8 g | 24% | |
| शुगर्स | 10.1 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्प्रेड के साथ ब्रेड रोल
स्प्रेड के साथ रोटी रोल एक दिलकश मिश्रण है जिसमें नर्म, ताज़ा पेपरमिंट रोल्स को विभिन्न स्वादयुक्त स्प्रेड के साथ जोड़ा गया है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होकर, ये रोल्स पूरी दुनिया में अनगिनत रूपों में पाए जा सकते हैं, मक्खनी लहसुन स्प्रेड से लेकर ज्ञार्दायक हम्मस तक। ये अक्सर एक सरल स्नैक या एक रुचिकर नाश्ता के रूप में आनंदित किये जाते हैं, जो सभी बाइट में स्वादिष्ट स्वाद प्रदान करते हैं। जबकि रोटी में कार्बोहाइड्रेट का स्रोत प्रदान करती है, अवोकाडो या नट बटर जैसे स्वस्थ फैट्स से भरपूर स्प्रेड चुनना उनके पोषणीय मूल्य को बढ़ा सकता है। जमखिर में, मिलनसार सजावट या घर में एक आरामदायक भोजन के लिए सही, स्प्रेड के साथ रोटी रोल एक स्वादिष्ट खासियत है जो हर किसी को एकत्र करती है!
