ब्रेड रोल विथ स्मोक्ड सैल्मन और ककड़ी

ब्रेड रोल विथ स्मोक्ड सैल्मन और ककड़ी

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
12.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.6 g 16%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 315.5 mcg 1577%
कैल्शियम 63.1 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.6%
23.9%
28.5%
फैट: 113 cal (28.5%)
प्रोटीन: 94 cal (23.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (47.6%)

About ब्रेड रोल विथ स्मोक्ड सैल्मन और ककड़ी

धूम्रप्रद रोल के साथ ब्रेड और ककड़ी एक मनोरंजनीय रसोईय सृजन है जो एक ताजा पेकते हुए रोल की नरम, कठोर बनावट और धुम्रपान मछली के समृद्ध, लाजवाब स्वाद को साथ लाता है। विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह व्यंजन स्कैंडिनेवियन भोजन की लज़ीजता को एकत्रित करता है और क्लैसिक सैंडविच की सरलता के साथ। ताजे, सुराजमुखी के तुरत स्लाइस लगाए गए, इसमें एक संतोषजनक करंच और नमकीनी की धमाका होती है। स्वस्थ और पोषकशाली, यह मिठाई मछली से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, जबकि ककड़ी आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करती है। ब्रंच या हल्के भोजन के लिए पूरा, यह स्वाद और सेहत का एक मिलन है।