चीज़ स्प्रेड के साथ ब्रेड रोल

चीज़ स्प्रेड के साथ ब्रेड रोल

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.7 mg 11%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 23.8 mcg 119%
कैल्शियम 357.1 mg 27%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

49.6%
13.2%
37.2%
फैट: 214 cal (37.2%)
प्रोटीन: 76 cal (13.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (49.6%)

About चीज़ स्प्रेड के साथ ब्रेड रोल

चीज़ स्प्रेड के साथ ब्रेड रोल एक खुशबूदार स्नैक है जो एक ताजा पके हुए ब्रेड रोल की नरम, फ़्लफ़ी अच्छाई को एक क्रीमी, स्वादिष्ट चीज़ स्प्रेड के साथ मिलाता है। विभिन्न रसोईघरी परंपराओं से उत्पन्न होकर यह मिठाई कई देशों में लोकप्रिय है, अक्सर एक जल्दी सुबह का नाश्ता या स्वादिष्ट अप्पेटाइज़र के रूप में आनंद लेते हैं। ब्रेड रोल को आसान सामग्रियों जैसे आटा, पानी और खमीर से बनाया जाता है, जबकि चीज़ स्प्रेड में सामान्य रूप से एक मिश्रण होता है जिसमें पनीर, जड़ी-बूटियों और मसाले शामिल होते हैं। यह अत्यधिक सुखद है, लेकिन पूरे अनाज के ब्रेड रोल और कम वसा वाले पनीर के विकल्पों के साथ इसे हल्का भी बनाया जा सकता है, जो इसे सहानुभूति और पोषण दोनों के लिए एक बदलने योग्य विकल्प बनाता है। जब भी आपको थोड़ी गर्मी और स्वाद की इच्छा हो, तो इस नमकीन आनंद का आनंद लें!