ब्रेड रोल प्लस टमाटर सॉस

ब्रेड रोल प्लस टमाटर सॉस

Snack

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (60 grams) contains 188 calories, 6.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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752.0
कैलोरी
24
प्रोटीन
132
कार्बोहाइड्रेट्स
8.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
752.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.8 g 11%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 132 g 48%
आहारी फाइबर 6 g 21%
शुगर्स 14.0 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

75.1%
13.7%
11.3%
फैट: 79 cal (11.3%)
प्रोटीन: 96 cal (13.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 528 cal (75.1%)

About ब्रेड रोल प्लस टमाटर सॉस

ब्रेड रोल प्लस टमाटर सॉस एक मनोहारी मिश्रण है जिसमें हल्के कुरकुरे भीतर के और कठोर बाहर के ताजा तॵारे हुए ब्रेड रोल्स के साथ एक धनी, खट्टा टमाटर सॉस होता है। यह व्यंजन मध्यम सागरीय भोजन का हृदय से उत्पन्न है, जहाँ सरल, पूरी तरह से पोषाक से भरपूर घटकों की प्रेम प्रकाशित होती है। यह सच्चे टमाटरों, जड़ी-बूटियों और एक हल्के से लहसुन के स्वाद के साथ बना है, जिससे सॉस में किसी भी कृत्रिम मिलावट के बिना स्वाद का तीव्र एहसास होता है। जबकि ब्रेड रोल्स एक प्रसन्न कार्ब बूस्ट प्रदान करते हैं, तो ये सम्पूर्ण अनाज के लिए बनाए जा सकते हैं जिससे अधिक तंतु मिलता है। इस स्वादिष्ट जोड़ी का आनंद एक नाश्ता या हल्का भोजन के रूप में लें - पूरा मनाये जाने योग्य और स्वादिष्ट!