1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेड पोहा
ब्रेड पोहा एक स्वादिष्ट और नवाचारी ट्विस्ट है भारतीय पोहा पर, जिसमें फ्लैटन्ड राइस की बजाय ब्रेड का उपयोग किया जाता है। यह जीवंत डिश नरम ब्रेड के टुकड़े जिरा, प्याज, सरसों के बीज, और ताजा हरी मिर्च सहित मिश्रण के साथ सौटे किए जाते हैं, जो एक खुशबूदार स्वाद का आनंद लेने के लिए है। भारतीय उपमहाद्वीप से उत्पन्न, ब्रेड पोहा एक तेज और सरल नाश्ता या टिडबिट्स विकल्प है जो फाइबर से भरपूर है और एक भरपूर समाप्ति प्रदान करता है। जबकि ब्रेड एक सुखद बनावट जोड़ता है, यह सर्बोत्तम मात्रा में आनंद लेने के लिए है, विशेषकर अगर आप अपने कार्ब इंटेक्षन का ध्यान रख रहे हैं। इस रंगीन और पूर्णतया भरपूर डिश का आनंद लें जो आपके स्वाद को खुश करने के लिए निश्चित है!
