1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 12.5 mg | 4% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेड पकोड़ा
ब्रेड पकौड़ा एक प्रिय भारतीय नाश्ता है जिसमें मसालेदार आलू को ब्रेड में बांधा जाता है, जिसे फिर सुनहरे रंग का तला जाता है। भारत की सड़कों से उत्पन्न होकर, यह लोकप्रिय स्नैक अक्सर तेज़ चटनी या तीखी अचार के साथ आनंदित किया जाता है। जबकि क्रिस्पी बाहरी सताने वाली होती है, भाप आलू भराव राहत भरी जोड़ देता है। भले ही ब्रेड पकौड़ा तलने के कारण लाजवाब होता है, आप हमेशा पूरे अनाज की ब्रेड और बेकिंग का चयन करके इसे हल्का कर सकते हैं! चाय के समय के लिए या संतोषजनक पूरक के रूप में उत्कृष्ट, ब्रेड पकौड़ा हर एक बाइट में स्वाद का एक धमाका है।
