1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 114.3 g | 41% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्राजीलियन ब्रेड
ब्राजीलियन ब्रेड ब्राजील से उत्पन्न एक खुशीयुक्त खाद्यान रसोई है, जिसे इसकी मुलायम, चुरमुरी और धारापूर्ण स्वाद के लिए जाना जाता है। इसका निर्माण मुख्य रूप से सबूदाना आटा या मक्के के आटे से किया जाता है, यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है, जो उन लोगों के लिए एक बड़ा विकल्प बनाता है जिनकी ग्लूटेन संबंधित परेशानियों हैं। अक्सर एक नमकीन व्यंजन या नाश्ते के आइटम के रूप में आनंदित किया जाता है, ब्राजीलियन ब्रेड पनीर या जड़ी-बूटी से भरा जा सकता है, जिससे स्वादिष्ट मोड़ आता है। जबकि यह एक संतुष्टि देने वाला लालच है, इसे मात्रा में उपभोगन करना मुख्य है, क्योंकि इसमें कैलोरी में अधिक हो सकता है। कॉफ़ी के साथ बिल्कुल उत्तम, यह ब्रेड ब्राजीली व्यंजन की आत्मा को और उष्णता और खुशी को प्रत्येक एक कड़ी में लाता है!
