1 serving (57 grams) contains 134 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
558.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 950 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.2 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 208.3 mg | 16% | |
| आयरन | 6.3 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेज़ इंग्लिश मफ़िन
ब्रेज इंग्लिश मफ़िन एक आनंदमय सुबह का महत्वपूर्ण स्टेपल है जिसे पूरे गेहूं के आटे, प्राकृतिक खमीर और थोड़ी सी समुद्री नमक जैसी उत्कृष्ट सामग्रियों से निर्मित किया जाता है। क्लासिक इंग्लिश ब्रेकफास्ट परंपरा से उत्पन्न, इसे टोस्ट करके और अपने पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ टॉप करने के लिए पर्फेक्ट है। इसकी मजबूत बनावट और धड़कने वाला स्वाद, ब्रेज इंग्लिश मफ़िन केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि एक अपराध रहित विकल्प भी है। यह कैलोरी में कम, फाइबर में उच्च है और कृत्रिम योजकों से मुक्त है, जिससे यह आपके सुबह के दिनचर्या में एक स्वस्थ जोड़ है। अपने दिन की शुरुआत ब्रेज इंग्लिश मफ़िन के साथ कीजिए!
