1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
220 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 10 g | 35% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 9 mg | 50% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रान फ्लेक्स
ब्रान फ्लेक्स एक सम्पूर्ण पोषण और फाइबर से भरपूर नाश्ते का एक अच्छा विकल्प है। पूरे अनाज गेहूं से बने, ये कुरकुरे फ्लेक्स आपके दिन की एक हल्की शुरुआत देते हैं। क्लासिक नाश्ते की परंपरागत भुगतान से उत्पन्न, ब्रान फ्लेक्स पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करने के लिए जाने जाते हैं। प्राकृतिक रूप से कम चीनी और वसा में, ये एक पूर्ण क्रंच प्रस्तुत करते हैं जो आपको और लंबे समय तक भरपूर महसूस करने में मदद करता है। ताजे फल या एक थोड़ा दूध मिलाएं, और आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने और गतिशील जीवनशैली का समर्थन करने वाले एक पोषण से भरपूर भोजन का आनंद लें। प्रतिदिन सुबह एक स्वस्थ बूस्ट के लिए ब्रान फ्लेक्स का आनंद लें!
