1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रमबोरक
ब्रैम्बोरक एक स्वादिष्ट चेक आलू का पैनकेक है, जिसमें कद्दूकस किए गए आलू, प्याज, लहसुन, और मिश्रित मसाले शामिल होते हैं। सामान्यत: सुनहरे भूरे होने तक पैन में तला जाता है, यह तीखा व्यंजन एक पसंदीदा सड़क खाना है, बाहर से कुरकुरा और अंदर से नरम। जबकि ब्रैम्बोरक मोटा और पूर्णत: संतुष्ट करने वाला है, इसे मात्रामें खाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह तला होता है और इसमें कैलोरी अधिक हो सकती है। आलू की अच्छाई से भरपूर, यह ऊर्जा और फाइबर प्रदान करता है, इसलिए यह किसी भी अवसर के लिए एक आनंदमय साहूख है। ब्रैम्बोरक का आनंद लें - चेक रसोई ट्रेडिशन का स्वाद!
