1 serving (250 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.6 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्राम्बोराका
ब्राम्बोराका एक पारंपरिक चेक आलू सूप है, जो दिल को गरम करने के लिए पूर्ण और पौष्टिक है। नरम आलू, मिट्टी के किन्वदंती, और खुशबूदार जड़ी-बूटियों के साथ बनाया जाता है, जो ग्रामीण केंद्रीय यूरोपीय खाना का मूल स्वरूप प्रदर्शित करता है। यह सूप पोषण से भरपूर और ऊर्जा से भरपूर होता है, धन्यवाद है। स्वास्थ्यकर सब्जियों और मसालों के कारण। जब यह क्रीम या सॉसेज के साथ अधिक आकर्षक हो सकता है, यह एक हल्के भोजन के लिए आसानी से अनुकूल है। ब्राम्बोराका हर चमचे में आराम देता है, जिससे यह चेक गणराज्य के घरों में पसंदीदा स्टेपल बन जाता है।
