ब्रेज़्ड स्टेक

ब्रेज़्ड स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
5.9
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.9%
39.3%
52.9%
फैट: 158 cal (52.9%)
प्रोटीन: 117 cal (39.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (7.9%)

About ब्रेज़्ड स्टेक

ब्रेज़्ड स्टेक एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो बीफ के नरम कटस को मिला कर एक समृद्ध यादु और सुगंधित जड़ी बूटियों और सब्जियों के साथ धीरे-धीरे पकाया जाता है। इसे क्लासिक फ्रेंच रसोई से आव्रजन करने वाली इस विधि से कठोर मांस को मुह में पिघलने वाले लाजवन बना देती है। प्रोटीन और आवश्यक पोषकतत्वों से भरपूर, यह एक हृदयभरा भोजन है जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, हालाँकि सॉस की भरपूरी एक ठोस स्पर्श जोड़ता है। इसे मौसमी सब्जियों के साथ परोसें जो किसी भी अवसर के लिए सही हो। ब्रेज़्ड स्टेक के आरामदायक स्वाद का आनंद लें, जहाँ परंपरा और स्वाद मिलता है!