1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.0 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
636 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.4 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 9 g | 32% | |
| शुगर्स | 7.8 g | ||
| प्रोटीन | 26 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 108 mg | 8% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 664 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पके हुए मूंगफली
ब्रेज्ड मूंगफली एक स्वादिष्ट स्नैक है जिसमें नरम मूंगफली को सोया सॉस, लहसुन और मसालों के एक दानेदार मिश्रण में धीमे आंच पर पकाया गया है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, यह आकर्षक ट्रीट स्वाद और कस्तूरी का संतुलन बनाए रखता है, एक संतोषप्रद क्रंच के साथ अमूमी का आविष्कार कराता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर ब्रेज्ड मूंगफली पोषणशील नाइबल या सलाद और चावल के व्यंजनों में स्वादिष्ट योगदान के लिए बनती है। जबकि वे स्वादिष्ट हैं, उम्मीद है कि उन्हें उचितता से प्रिय करें, क्योंकि उच्च नाट्रियम स्तरों से सम्बंधित समस्या हो सकती है। ब्रेज्ड मूंगफली की स्वादिष्ट दुनिया की खोज करें, परंपरा और स्वाद का एक सही मिश्रण!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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