1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.2 g | 52% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 129.4 mg | 43% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेज़्ड भेड़ कंधा
ब्रेज्ड लैंब शोल्डर एक समृद्ध और स्वादिष्ट डिश है, जो मध्यवर्ती रसोई के दिल से उत्पन्न है। यह नरम कट गोस्त को सुगंधित जड़ी-बूटियों, लहसुन, और खरगोश और प्याज जैसी विभिन्न सब्जियों के साथ धीमी आवाज में पकाया जाता है, एक मजबूत या लाल शराब में। लंबा पकाने की प्रक्रिया कनेक्टिव ऊतकों को टूटने के कारण, यह सुक्ष्म गोश्त का नतीजा देता है जो लगभग हड्डी से गिर जाता है। जबकि लैंब प्रोटीन और आवश्यक विटामिन का एक अच्छा स्रोत है, यह वसा में अधिक हो सकता है, जिससे यह विशेष परिस्थितियों के लिए एक प्यारा लालसा बनाता है। पारंपरिक पकाने की सरलता का अनुभव करें इस स्वादिष्ट हार्दिक डिश का जिसमें पारंपरिक खाना की असली भावना छुपी होती है।
