1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.6 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेज़्ड गाय का रागू
ब्रेज़्ड बीफ रागू एक रिच और सेवानिय भारतीय व्यंजन है, जिसमें टेंडर चंक्स ऑफ बीफ धीमे आँच पर पकाए जाते हैं चारमुखी टमाटर, प्याज, लहसुन, और सुगंधित जड़ी-बूटियों के एक आनंददायक मिश्रण में। यह हार्टी सॉस पास्ता या पोलेंटा पर परफेक्ट है, जो मजबूत स्वादों को शामिल करने की अनुमति देता है। जबकि यह सुखद संतुष्टि प्रदान करता है, यह प्रोटीन से भरपूर है और लीन कट्स ऑफ बीफ और ताज़ा सामग्री का उपयोग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है। इस क्लासिक डिश का आनंद लें जो आत्मा को गर्म करता है और आपकी मेज़ पर इटली का स्वाद लेकर आता है।
