ब्राई शोर्ट रिब

ब्राई शोर्ट रिब

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
41.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 41.2 g 52%
संतृप्त फैट 17.6 g 88%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 105.9 mg 35%
सोडियम 88.2 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
27.6%
72.4%
फैट: 370 cal (72.4%)
प्रोटीन: 141 cal (27.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ब्राई शोर्ट रिब

ब्राई शॉर्ट रिब एक संधिपूर्ण बीफ कट है, जो एक खुली आग पर समाप्ति तक धीमी गरमी पर पकाया जाता है, दक्षिण अफ़्रीका की भरपूर स्वादों को व्यवस्थित करने के लिए। एक सुगंधित मसालों और जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मरिनेट किया गया है, जो इसे धुआंदार, नरम कंसिस्टेंसी में विकसित करता है जो आपके मुँह में पिघल जाता है। जबकि यह अपनी मार्बलिंग के साथ विलासी है, यह प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। ताजा सलाद या ग्रिल किए हुए सब्जियों के साथ पूरी तैयारी के साथ, यह व्यंजन गरमी और स्वस्थ का एक प्रिय संतुलन प्रदान करता है। प्रत्येक चबान आपके मुँह में ब्राई शॉर्ट रिब के हर एक बाइट से परंपरा की गर्मी का अनुभव करें!