1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.5 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोटी पास्ता विथ वेजिटेबल्स एंड टमाटर सॉस
वेजेटेबल्स और टमाटर सॉस के साथ बोटाई पास्ता एक बहुत ही खुशमिज़ाज डिश है जो ताज़गी से भरपूर तरह की फर्फले पास्ता के विचित्र आकार को एकजुट करती है, सभी एक मज़ेदार, ताज़गी भरे हुए सब्ज़ियों के साथ, जो एक दारू सा, जोशीले टमाटर सॉस में तिरस्की की गई है। इटालियन खाने की पारंपरिकता में निहित, इस डिश में सिर्फ भोजन की एक धमाकेदार भरपूरी ही नहीं है बल्कि पोषकतत्वों का एक स्वस्थ संतुलन भी प्रदान करता है। सब्ज़ियों और पूरे-अनाज पास्ता से भरपूर, इसे पूरे परिवार के डिनर्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है। और, रंग-बिरंगी सब्ज़ियां एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स प्रदान करती हैं, इसे संतोषप्रद और पोषणयुक्त बनाते हैं। किसी भी अवस्था के लिए उत्तम मेजबान इस सरल बनाने वाले भोजन का आनंद लें!
