1 serving (59 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
380 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 420 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 92 g | 33% | |
| आहारी फाइबर | 14 g | 50% | |
| शुगर्स | 36 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 9 mg | 50% | |
| पोटैशियम | 680 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेजिन ब्रान सीरिअल
रेज़िन ब्रैन सीरियल की कटोरी एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें हरा पूरा अनाज धान के फ्लेक और मीठे, फूले हुए किशमिश हैं। यह सीरियल क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट परंपराओं से उत्पन्न होता है, जो आपके दिन की एक प्रिय सुरुआत लाता है। स्वस्थ पाचन तंत्र को समर्थन के लिए तत्वयुक्त फाइबर से भरपूर, यह भी महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करता है, इसलिए यह एक पौष्टिक विकल्प है। प्राकृतिक मिठास और मजबूत बनावटों का संतुलन सही होने के साथ, रेज़िन ब्रैन सीरियल केवल एक भोजन नहीं है; यह आपके सुबह को ऊर्जा पूर्ण करने का एक पूर्णात्मक तरीका है। इसे दूध के साथ या अपने पसंदीदा प्लांट-आधारित विकल्प के साथ एक स्वादिष्ट, संतुलित नाश्ते के लिए आनंद लें!
