1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 198.7 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 22.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भाग्यशाली चर्म्स और दूध
भाग्यशाली चार्म्स और दूध का बाउल एक डिलक्लिआस् ब्रेकफास्ट क्लासिक है जो उत्तेजक, रंगबिरंगे मार्शमैलोज़ को क्रंची ओट सीरियल के साथ मिलाकर पैदा करता है। संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न, यह प्रतीकात्मक डिश आपके सुबह को जादूभरा बनाता है। जबकि यह बच्चों को पसंद है, यह मिठास का एक दिलचस्प बर्स्ट प्रदान करता है, एक बार ध्यान देना जरूरी है कि यह भड़कीला चीनी में अधिकतम है। इसे दूध के साथ पेयर करें जिससे प्रोटीन और कैल्शियम मिले, जिससे आपके दिन की संतुलित शुरुआत हो। लकी चार्म्स के मजें का आनंद लें, जहां नाश्ते में कहानी में जादू है!
