1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 55.1 mg | 18% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 15.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.6 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बर्बन चिकन वाइट राइस के साथ
बर्बन चिकन वाइट राइस एक खुशबूदार डिश है जो चाइनीज-अमेरिकन रसोई से उत्पन्न है। इस स्वादमय खुशिया में नरम, मैरिनेटेड चिकन का उल्लेखनीय हिस्सा है जिसे सोया सॉस, बर्बन, और लहसुन के साथ तैयार मीठी सॉस में पकाया जाता है। एक फ्लफी सफेद चावल के बिस्तर पर परोसा जाता है, जो स्वाद और बनावट को पूर्णत: संतुलित करता है। जबकि डिश स्वादिष्ट है, सॉस से मिलने वाली चीनी की मात्रा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। हालांकि, चिकन प्रोटीन की एक अच्छी स्रोत प्रदान करता है, जो इसे एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। अपनी प्लेट पर पूर्व के स्वाद का अनुभव कराने वाला एक युक्तियुक्त भोजन के रूप में बर्बन चिकन का आनंद लें!
