1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बूंदी
बूंदी एक आनंदित भारतीय स्नैक है जिसे छोटे, कुरकुरे ग्राम आटे के गोलों से बनाया जाता है, अक्सर मसालों से परिपूर्ण होता है और कभी-कभी एक थोड़ा चीनी से ढका होता है। भारत की समृद्ध रसोई भारत की समृद्ध रसोई की परंपराओं से उत्पन्न होकर, बूंदी एक नमकीन या मिठाई के रूप में काम आ सकती है, किसी भी अवसर के लिए सही। ये छोटे टुकड़े प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त हैं और प्रोटीन में अधिकारी हैं, इनका मज़ा उधार में शान्ति और संतुलन के साथ उठाया गया हो तो एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। बूंदी को रायतों में क्रंची टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जा सकता है या इनको अकेले में भी उठाया जा सकता है, अपनी खामियों को संतुष्ट करते हुए एक स्वाद और संरचना के आवेग के साथ।
