बॉन्जा शैल पास्ता

बॉन्जा शैल पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 89/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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760.0
कैलोरी
52
प्रोटीन
128.0
कार्बोहाइड्रेट्स
14.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (228g)
कैलोरीज़
760.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.0 g 17%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 180.0 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 128.0 g 46%
आहारी फाइबर 20.0 g 71%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 52 g 104%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 10.0 mg 55%
पोटैशियम 2040.0 mg 43%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

60.5%
24.6%
14.9%
फैट: 126 cal (14.9%)
प्रोटीन: 208 cal (24.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 512 cal (60.5%)

About बॉन्जा शैल पास्ता

बॉन्जा शैल पास्ता एक क्लासिक पसंदीदा पर एक पौष्टिक ट्विस्ट है, जो चने और दाल से बना है, जो प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर की अमीर स्रोत प्रदान करता है। इटैलियन खाना से उत्पन्न होते हुए, ये प्रिय शैल आपके पसंदीदा सॉस और सामग्री को पकड़ने के लिए परफेक्ट हैं। बोन्जा शैल पास्ता में कोई ग्लूटेन नहीं है और पारंपरिक पास्ते से कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है, जो आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों पर कमी करते हुए आपकी भूख को पूरा करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने और आपके चटपटाने रुचि को जागरूक करने वाले एक स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें!