1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 295.2 mg | 98% | |
| सोडियम | 192.9 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 4.8 mcg | 24% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हड्डीरहित त्वचा रहित जांघ
हड्डीरहित बिना त्वचा वाले चिकन थाइ जाने के टेंडर टेक्सचर और स्वादिष्ट जूसी होते हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं जबकि उनकी त्वचा सहित सहयुक्तियों के मुकाबले कम वसा होता है। इन विविध पकवानों का शुरुआती स्रोत विभिन्न रोटी में से होती है, जिनमें घने सुपे में से लेकर ग्रिल किये गए पसंदीद व्यंजन तक उनका उपयोग होता है। स्वस्थ भोजन की तैयारी के लिए उत्तम, इन्हें पूरी योग्यता के साथ मसालों से सजाकर स्वादिष्ट एवं उपहारी परिवारिक डिनर्स या त्वरित सप्ताह के भोजन के लिए एक दिलचस्प विकल्प बनाते हैं। अपनी प्लेट में एक पोषणयुक्त और संतोषप्रद योगदान के लिए हड्डीरहित बिना त्वचा वाले चिकन थाइ को गले लगाएं!
