हड्डीरहित हैम स्टेक

हड्डीरहित हैम स्टेक

Meat

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (84 grams) contains 110 calories, 15.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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183.3
कैलोरी
25
प्रोटीन
11.7
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (140g)
कैलोरीज़
183.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 1.7 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50.3 mg 16%
सोडियम 1216.7 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.7 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.3 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.4%
54.2%
20.5%
फैट: 37 cal (20.5%)
प्रोटीन: 100 cal (54.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 46 cal (25.4%)

About हड्डीरहित हैम स्टेक

हड़बड़ा हैम स्टेक एक रसीला पॉक कट है जो समर्थनीय और स्वादिष्ट दोनों है। सबसे उत्कृष्ट हम्स से आस्थायी खरीदी गई, यह एक समृद्ध स्वाद और नरम बनाव वाला है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट केंद्रबिंदु बनाता है। अमेरिकी व्यंजन में प्रसिद्ध, यह व्यंजन ग्रिल, बेक्ड, या पैन-सीर किया जा सकता है, जिससे इसकी स्वादिष्ट पहचान निकलती है। अन्य मांस से तुलना में प्रोटीन से भरपूर होने के बावजूद कम वसा वाला होने के साथ, यह स्वास्थ्य-जागरूक डाइनर्स के लिए एक संतुष्ट विकल्प प्रदान करता है। इसे मज़बूत नाश्ता या एक खुशबूदार रात की चुनौती के रूप में आनंद लें, और हर बाइट में हड़बड़ा हैम स्टेक का भलूहारी भाग मज़ा लें!