1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 200 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 571.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हड्डीरहित चिकन पैर
हड्डी रहित मुर्गी की टांगें एक नरम और स्वादिष्ट मांस की कट जो सुविधा के लिए हड्डी से छुट जाती हैं। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होकर, वे खासकर अमेरिकी और एशियाई व्यंजनों में लोकप्रिय हैं। प्रोटीन से भरपूर, वे स्वास्थ्य-संवेदी डाइनर्स के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करती हैं, जबकि उनका मोटा, रसीला स्वाद तिव्र इच्छाओं को संतुष्ट करता है। अन्य मांस से तुलना में कम वसा समागमहित में, उन्हें ग्रिल, बेक, या सौटे किया जा सकता है, जो किसी भी भोजन के लिए अनेकार्थक बनाता है। परिवार के खाने के विकल्प के रूप में उन्हें मज़ेदार और पौष्टिक यात्रा के लिए आनंद लें!
