1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.2 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.0 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 10 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 200 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 43.3 g | 86% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 531.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हड्डी रहित चिकन पांव स्किन के साथ
हड्डी रहित चिकन लेग विद स्किन एक रसीली पोल्ट्री कट है जो मजबूत स्वाद और कोमलता प्रदान करती है। चिकन की पैर की जगह से स्रोतित की गई, यह अपनी कुरकरी त्वचा को बनाये रखता है, जो रसीले मांस और संतोषप्रद करचर का पूर्ण संतुलन प्रदान करता है। यह विविध रसोईघरों में एक मानक घटक है, दक्षिणी तले हुए स्वादिष्ट व्यंजन से लेकर वाणीय एशियाई स्टर-फ्राई की। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है जब ध्यान से तैयार किया जाता है, लेकिन चमड़ा पर ध्यान रखें, जो अतिरिक्त चरबी जोड़ता है। अपनी भोजनों को हड्डी रहित चिकन लेग विद स्किन के साथ एक स्वादिष्ट, संतुष्टिप्रद अनुभव के लिए ऊंचा करें!
