1 serving (200 grams) contains 475 calories, 8.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
558.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.9 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.6 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोनफिश ग्रिल ब्रुसेल्स स्प्राउट्स
बोनफिश ग्रिल ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक स्वाद से भरे हुए एक क्लासिक डिश में एक ट्विस्ट हैं, जो नरम, कुरकुरे ब्रसेल्स स्प्राउट्स को एक सावोरी लहसुन की चटनी में फेंकते हैं और उन्हें साथ ही एक हिंट वाले बैल्समिक ग्लेज़ से सजाते हैं। ये आनंदी ईयूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होते हैं, इन आनंददायक स्प्राउट्स को सवार्मिकता के साथ रोस्ट किया गया है, जिससे उन्हें एक धूमिला धनी किया जाता है जो उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, ये विटामिन सी और के के बेहतर स्रोत हैं, जबकि कैलोरी में कम होते हैं, जो उन्हें किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ चयन बनाता है। इस तालियापर एपिटाइजर में डाइव करें और बोनफिश ग्रिल पर आपके भोजन अनुभव में एक छोटा सा ट्विस्ट लाता है!
