हड्डी सूजी या हड्डी मांस या हड्डी लाखदारी

हड्डी सूजी या हड्डी मांस या हड्डी लाखदारी

Homemade

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
50.0
कैलोरी
6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
2.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
50.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.0 g 2%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 10.0 mg 3%
सोडियम 200.0 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 10.0 mg 0%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 50.0 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
57.1%
42.9%
फैट: 18 cal (42.9%)
प्रोटीन: 24 cal (57.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About हड्डी सूजी या हड्डी मांस या हड्डी लाखदारी

हड्डियों का यूक्ति समृद्ध अमृत है जो हड्डियों को धीरे से उबालकर बनाया जाता है, मुख्य रूप से गाय या मुर्गी से, सुगंधित सब्जियों और जड़ी-बूटियों के साथ। इस प्राचीन रसोईय आधार पर दुनिया भर में निहित यह एक समृद्ध प्राकृतिक स्रोत है कॉलेजन, एमिनो एसिड्स और खनिजों का। जिलेटिन के साथ भरपूर, यह जोड़ों के स्वास्थ्य और पाचन को समर्थन प्रदान करता है जबकि प्रतिरक्षा बढ़ाता है। इसके अतिरिक्त, इसे अक्सर चमकती त्वचा और स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने की संभावना के लिए प्रशंसा की जाती है। चाहे इसे अपने आप में पीना हो या सूप और सॉस के लिए अधार के रूप में उपयुक्त किया जाता हो, हड्डियों का यूक्ति न केवल एक आरामदायक भोजन है—यह आपके स्वास्थ्य यात्रा के लिए एक सम्पूरक सशक्तिकरण है।