1 serving (340 grams) contains 989 calories, 65.6 grams of protein, 79.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
687.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.5 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 25.5 g | 127% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 188.9 mg | 62% | |
| सोडियम | 129.9 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.6 g | 91% | |
| विटामिन डी | 16.5 mcg | 82% | |
| कैल्शियम | 26.0 mg | 2% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 585.6 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोन इन राइबआई
बोन इन राइबाई गाय का एक रसीला कट, जिसे उसकी धनी मार्बलिंग और मजबूत स्वाद के लिए जाना जाता है। प्राइम रिब खंड से उत्पन्न होकर, यह कट स्टेक प्रेमियों के बीच पसंदीदा है और यह अक्सर क्लासिक अमेरिकी खाना में आता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, बोन इन राइबाई एक मज़बूत भोजन विकल्प प्रदान करती है, लेकिन इसकी अधिक चर्बी सामग्री का ध्यान रखें। इसे ग्रिल या पैन-सियर करके अधिक स्वाद के लिए आनंद लें, और महसूस करें कि कैसे यह क्टलेटी खाने की स्थिति को वास्तव में ऊंचाई तक पहुंचाता है।
