1 serving (170 grams) contains 330 calories, 30.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.6 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125.0 mg | 41% | |
| सोडियम | 104.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.7 g | 83% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 486.1 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हड्डी वाला पोर्क स्टेक
हड़डी वाला पोर्क स्टेक एक स्वादशील मांस की कटाई है, जो सूअर के कंधे या लॉइन से प्राप्त होता है, जिसमें एक उदार मार्बलिंग और एक खुशबूदार हड़डी शामिल होती है। इस स्टेक की मूल जन्मभूमि पारंपरिक अमेरिकन और दक्षिणी रसोई से है, जो अक्सर ग्रिल, धुआं देने या पैन-सीर किया जाता है ताकि यह पूरी तरह से बन सके। यह एक हृदयपूर्वक चयन है, जिसमें पेट्रोक और बी6 और बी12 जैसे आवश्यक विटामिन्स से भरपूर हैं। जबकि यह ऊर्जा का बड़ा स्रोत है, उसकी मार्बलिंग अधिक वसा सामग्री में योगदान करती है, इसलिए मात्रा में इसका आनंद लें। मज़ा लीजिए मजबूत स्वाद और इस स्वादिष्ट, विविध डिश के साथ अपनी भूख को संतुष्ट कीजिए!
