1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 154.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हड्डीयुक्त पोर्क रिब
हड्डे समेत मांस की यह सुक्ष्मविनोदी कट है, जिसकी धनी स्वाद और कोमल बनाव वजह से मशहूर है। इसकी मूल रूप से विभिन्न खाद्य संस्कृतियों से संबंधित है, विशेषकर बार्बेक्यू और दक्षिणी व्यंजनों में, इन हड्डियों पर अक्सर मसाले या मैरिनेड से सजाया जाता है जो उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाते हैं। प्रोटीन से भरपूर, वे मुख्य पोषक तत्व प्रदान करते हैं, परंतु वसा की मात्रा का ध्यान रखें। उन्हें ग्रिल, स्मोक्ड या बेक्ड करें एक स्वादिष्ट भोजन के लिए जो लोगों को मेज के चारों ओर एकत्रित करता है। किसी भी अवसर के लिए, हड्डे समेत मांस की यह सुक्ष्मविनोदी उपचार है जो इन्द्रियों को संतुष्ट करता है।
