हड्डी के साथ चिकन थाईस्

हड्डी के साथ चिकन थाईस्

Meat

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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497.6
कैलोरी
52.9
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
29.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
497.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.8 g 38%
संतृप्त फैट 8.3 g 41%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 223.8 mg 74%
सोडियम 192.9 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 52.9 g 105%
विटामिन डी 11.9 mcg 59%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 569.0 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
44.1%
55.9%
फैट: 268 cal (55.9%)
प्रोटीन: 211 cal (44.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About हड्डी के साथ चिकन थाईस्

हड्डी वाली चिकन थाई सुगंधित मांस के काटने हैं जो समृद्ध स्वाद और कोमल रसीलापन का गर्व करते हैं। अपनी बहुमुखीता के लिए जानी जाती हैं, ये उत्तम माने जाते हैं, से पश्चिमी कुकिंग तक मधुर कुकर ग्रेवी करने में चमकती हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व जैसे - लोहा और जिंक, ये थाई सटीक भोजन विकल्प प्रदान करते हैं। जबकि उनमें मुर्गी की स्तनों की तुलना में अधिक वसा होने के बावजूद, वह मर्बलिंग उन्हें रसीला और खाना-खाने के दौरान स्वादिष्ट बनाता है। रोस्टिंग, ग्रिलिंग या ब्रेसिंग के लिए उपयुक्त, हड्डी वाली चिकन थाई एक संतोषजनक और स्वादिष्ट डिश प्रदान करती है, जो आपके ताले के लिए आराम भरी भोजन को प्रदान करती है।