1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.8 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.6 mg | 9% | |
| सोडियम | 887.6 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.2 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोंचों बीबिमबैप
बॉनचॉन बिबिमबाप एक जीवंत और पौष्टिक कोरियाई डिश है जो एक रंगीन समीरण में ताजा सब्जियों, सही रूप से मसालेदार गाय की या मुर्गी की, और एक नरम चावल के कुठे को एकत्र करती है। एक सनी-साइड-अप अंडे के साथ टॉप किया गया और स्वादिष्ट गोचुजंग सॉस के साथ ड्रिजल किया गया है, यह स्वाद के और बहस्ने का एक खुश करने वाला संगीत है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह डिश विटामिन्स से भरी हुई सब्जियों की एक विविधता की प्रशंसा करती है, जबकि प्रोटीन महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रदान करता है। ताजगी और आराम के संतुलन के साथ, बॉनचॉन बिबिमबाप किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट, स्वस्थ विकल्प है। कोरियाई स्वाद का आनंद अपनी मेज़ पर ही भुगताने के लिए उपलब्ध कराये!
