1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.6 mg | 7% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोलोग्नीज पास्ता
बोलोनीज पास्ता एक समृद्ध और सार्थक डिश है जो इटली से उपहार है, इसमें एक मजबूत मीट सॉस होता है जिसमें ग्राउंड बीफ, पोर्क, या वील का उपयोग किया जाता है, जिसे टमाटर, प्याज, और सुगंधित जड़ी बूटियों में उबालकर बनाया जाता है। यह स्वादी मिश्रण पास्ता के ऊपर सॉर्व किया जाता है, अक्सर ताग्लिएटेल, और रसोंदार ज़ायके और बनावटों का एक पूर्ण समाधान बनाता है। यह स्वादिष्ट होता है, यह भी प्रोटीन से भरपूर होता है, हालांकि इसमें मीट और सॉस के जर्दार हिस्से के कारण ऊंची कैलोरी हो सकती है। ऊपर से परमेशान का थोड़ा सा चिह्न फिर से स्वादिष्ट बनाता है। इस शास्त्रीय इटालियाई आनंद में इंडल्ज करें और परंपरा का स्वाद सेंसिबिलिटी करें!
