बोलोना स्लाइसेस

बोलोना स्लाइसेस

Processed Food

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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762.7
कैलोरी
25.4
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
67.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
762.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 67.8 g 86%
संतृप्त फैट 25.4 g 127%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 127.1 mg 42%
सोडियम 2542.4 mg 110%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 25.4 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 84.7 mg 6%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 339.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.6%
13.6%
81.8%
फैट: 610 cal (81.8%)
प्रोटीन: 101 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (4.6%)

About बोलोना स्लाइसेस

बोलोना स्लाइसेस एक क्लासिक डेली पसंद हैं, जो मींट की सूखी गोश्त, गाय की मांस या मुर्गी से बनाई जाती हैं, जिनमें लहसुन, काली मिर्च और थोड़ा सा पाप्रिका मिलाया जाता है। यह सेहतमंद मांस इटली से उत्पन्न हुआ है, खासकर बोलोना नगर से, जहां इसे "मोर्टाडेला" के नाम से जाना जाता है। जबकि प्रोटीन में समृद्ध है, बोलोना स्लाइसेस अधिक सोडियम और संरक्षकों में भरपूर हो सकते हैं, इसलिए मध्यमता से उन्हें आनंद लें। सैंडविच, चार्कूटरी बोर्ड या तेज़ स्नैक के लिए उन्हें उपभोग करें, ये आपके ताले में परंपरा का स्वाद लाती हैं। पीढ़ीवाद को एक स्लाइस करते समय स्वाद में लिपटें!