बोलो बोलाचा

बोलो बोलाचा

Dessert

आइटम रेटिंग: 40/100

1 serving (80 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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941.2
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
117.6
कार्बोहाइड्रेट्स
47.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
941.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.1 g 60%
संतृप्त फैट 23.5 g 117%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 117.6 g 42%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 70.6 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

50.0%
5.0%
45.0%
फैट: 423 cal (45.0%)
प्रोटीन: 47 cal (5.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 470 cal (50.0%)

About बोलो बोलाचा

बोलो बोलाचा एक पारंपरिक पुर्तगाली कुकी केक है, जिसे धनी कॉफी से भीगा हुआ बिस्कुट और मीठी चॉकलेट से सजा होता है, जिससे स्वाद का एक मधुर मिश्रण बनता है। पुर्तगाल के दिल से उत्पन्न होने वाला यह एहसासमय मिठाई में अंडे, चीनी, और कोको जैसी साधारण और पौष्टिक सामग्रियों का मिश्रण होता है, जिसे किसी भी अवसर के लिए एक उपहार के रूप में सफल बना देता है। जबकि यह निःसंदिग्ध स्वादिष्ट है, इसकी क्रीमी और मिठाई युक्तियाँ इसे एक अवकाशक सुखदं बनाती हैं न कि रोजाना की नाश्ता। पुरानी परंपरा का स्वाद और एक मिठाई क्षण के लिए बोलो बोलाचा का आनंद लें!