बोलिन्हो मण्डिओका कोम कार्ने सेका

बोलिन्हो मण्डिओका कोम कार्ने सेका

Appetizer

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
94.8
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
710.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.1 mg 23%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.8 g 34%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 710.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

52.0%
13.0%
35.0%
फैट: 255 cal (35.0%)
प्रोटीन: 94 cal (13.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 379 cal (52.0%)

About बोलिन्हो मण्डिओका कोम कार्ने सेका

बोलिन्हो मण्डिओका कॉम कर्ने सेका एक स्वादिष्ट ब्राजीलियाई स्नैक है जिसे कैसावा की आटे से बनाया जाता है जिसमें युक्तिशाली खासी से भरी होती है। यह प्रसिद्ध डिश कैसावा की नरम, ग्लूटेन-मुक्त टेक्सचर और प्रोटीन से भरपूर बीफ का समाहित स्वाद पैदा करती है, जो एक संतोषप्रद स्नैक होता है। इसकी उत्पत्ति ब्राजील के पूर्वोत्तर क्षेत्रों से है, यह देश की जीवंत रसोई संस्कृति का खूबसूरत परिचायक है। इसके यौथ्फुल लाभ के बावजूद, यह पोषक तत्वों के एक संतुलित संबल का पेश करता है, इसलिए यह विकल्प उसके लिए है जो स्वादिष्ट और पौष्टिक बाइट की तलाश में हो। इस सेवनीय मिठाई का आनंद एक स्नैक या स्नैक के रूप में उठाएं, और ब्राजीली कम्फर्ट फूड की मूल स्वाद का अनुभव करें!