1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 187.5 g | 68% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.5 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोलाचा दे अरोज
बोलाचा डी आरोज़ एक खुशबूदार चावल केक स्नैक है जो ब्राजील से आया है, जिसे इसकी हल्की और कुरकुरी टेक्सचर के लिए जाना जाता है। इन्हें मुख्य रूप से चावल आटे से बनाया जाता है, ये ग्लूटेन-फ्री ट्रीट्स अक्सर सादा या जडी-बूटी और मसालों से स्वादिष्ट करने के लिए मजा लेते हैं। कार्बोहाइड्रेट्स में धनी, वे त्वरित ऊर्जा बूस्ट प्रदान करते हैं, जो एक स्वस्थ स्नैक के लिए एक पूरी विकल्प बनाने के लिए उपयुक्त है। कम कैलोरी और एक संतोषप्रद करने वाली क्रंच के साथ, बोलाचा डी आरोज़ किसी को भी उत्साहित करने वाले लोगों के लिए आदर देने के लिए आदर्श है, चाहे वे उनके पास हों या छलके और टॉपिंग के साथ रखे गए हों।
