1 serving (150 grams) contains 441 calories, 33.2 grams of protein, 34.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
700 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.3 g | 69% | |
| संतृप्त फैट | 20.5 g | 102% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 188.1 mg | 62% | |
| सोडियम | 173.8 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.6 g | 105% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.9 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उबले स्पेयर रिब्स
उबाले हुए स्पेयर रिब्स एक स्वादिष्ट व्यंजन हैं जिनमें नरम, रसदार पोर्क रिब्स को पकाया जाता है ताकि वे पूरी तरह से पक जाएँ। चीनी रसोई से उत्पन्न, यह व्यंजन अक्सर सुगंधित मसालों और जड़ी-बूटियों के साथ बनाया जाता है, जिससे मीट की प्राकृतिक स्वाद को निखारा जाता है। जबकि पारंपरिक रूप से अपने समृद्ध स्वाद के लिए आनंदित होते हैं, उबाले हुए स्पेयर रिब्स को नमक कम मिलाकर बनाया जाए तो यह स्वस्थ विकल्प हो सकता है और ताजी सब्जियों के साथ परोसा जा सकता है। इस आरामदायक व्यंजन में मन लगाकर आनंद लें, जहाँ हर एक बाइट में स्वाद और नरमी का एक अद्भुत मिश्रण प्रतिज्ञात है, जो किसी भी इकट्ठा या घर पर आराम से खाने के लिए उपयुक्त है।
