1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.4 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उबली हुई पोर्क दम्पुक्स
उबले हुए पोर्क दम्पुक्ज़ एशियाई खाने का एक स्वादिष्ट हाइलाइट है, जिसमें एक नरम, मसालेदार भराव शामिल है जिसे ग्राउंड पोर्क, ताजा लहसुन, और सुगंधित अदरक से बनाया जाता है, सभी एक नाजुक, चुटकुली आटे में बंधा हुआ होता है। आम तौर पर चीनी संस्कृति में आनंदित होते हुए, ये दम्पुक्ज़ सिर्फ संतोषप्रद नहीं हैं बल्कि एक स्वस्थ ट्विस्ट भी प्रस्तुत करते हैं। स्टीम किए गए या उबाले गए, ये तैल से भूनाई के योग से भीने हुए बिना अपनी नमी बनाए रखते हैं। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक माजेदार भोजन विकल्प बनाते हैं जिन्हें खुद ही या एक तीखी डिपिंग सॉस के साथ परोसा जा सकता है। परिवार के खाने के लिए या एक नाश्ते के लिए, उबले हुए पोर्क दम्पुक्ज़ एक आनंददायक खाने का सौभाग्यशाली उपहार हैं!
