1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.6 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 194.4 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50.0 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 41.7 mg | 3% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उबला हुआ भेड़
उबली हुई भेड़ को स्वादी और मुलायम व्यंजन माना जाता है जो इस सुकंदर मांस की धनी खुशबू को प्रदर्शित करता है। पारंपरिक रूप से मध्यावर्त और मध्य पूर्वी खाने में पाया जाने वाला, इसे सुगंधित जड़ी-बूटियों, लहसुन, और सरल मसाले के साथ तैयार किया जाता है, जिससे भेड़ का प्राकृतिक स्वाद प्रकट होता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, उबला हुआ भेड़ जब ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ परोसा जाता है, तो एक स्वस्थ विकल्प है। इसकी धातु सामग्री के कारण भाग का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन इस पुराने व्यंजन में एक भरपूर और संतोषप्रद भोजन का आनंद लेने से घर के बाजाराती से गरम को लेकर एकांत के मेज़ पर गरमाहट लाने का अवसर प्रस्तुत करता है।
